El colágeno es la proteína más abundante del organismo y se encuentra en nuestros tejidos, piel, ligamentos, tendones, huesos, vasos sanguíneos y cartílagos. Cuando una personas tiene los niveles de colágeno muy alto, la piel se vuelve más lisa, suave y firme. El zinc no debe faltar en tu dieta, ya que interviene en la síntesis del colágeno y la …
Read More »Cómo producir colágeno de forma natural para la piel
