Tag Archives: Banana

Se sabe que las bananas otorgan al cuerpo la suficiente energía para que este pueda realizar cualquier actividad en el día sin ningún tipo de inconveniente. Suele ser ingerido muy seguido por los atletas y por las personas que son activas físicamente ya que restaura los electrolitos del organismo. Además, son una excelente fuente de vitamina B y de potasio, …

La banana también es conocida como el plátano, y es una de las frutas mas consumidas en este mundo, ya que tiene un sabor delicioso. Sin embargo muchas personas desconocen sus beneficios. Según estudios el color marrón que se puede observar en la piel de los plátanos se debe a los niveles de TNF que contienen en ese momento. El …